Gondolataim 67. rész

A magány érzése

A világban nagyon sok a magányos ember. 

A magányt ugyan én két részre osztanám. Van egyszer aki egyedül él, és van aki a párkapcsolatában éli meg a magányosságot. Ezt hívjuk társasmagánynak. 

Most az elöbbivel kapcsolatosan írnék , akik egyedül élnek. 

Sokszor van az mikor a magányos embert megkérdezel miért érzi rosszul magát , és elmondja neked milyen rossz egyedül lenni. Nincs kihez szólni , nincsennek barátok , nem érzi magát fontosnak és nem is akar kimozdulni sem , mert egyedül nincs kedve semmihez, még kirándulni sem.  Nincs kedve még élni sem . 

Nos ez egy olyan állapot amikor az illető nem szereti saját magát sem, mert úgy gondolja ő nem jó ember és nem illeti meg azt hogy boldog lehessen. 

Ezt bizony ebben a mai korban egyre többen érzik így. A mai fejlett civilizációban sajnos ez egy elég súlyos mentális probléma. Senki nem tudja a választ rá, hogy lehetne ezen segíteni. Van olyan aki évekig jár pszihologushoz de semmi eredménye , mert nem tudja kivetközni a benne lévő szellem a nem szeretettséget. A szellemnek kell hogy szeressék , mert ha nem kapja meg a szeretetet akkor a test belebetegszik , talán még bele is hallhat az illető, vagy öngyilkosságba kergeti önmagát. 

Vegyük sorra .

Az ember egy 3 testből álló fénylény. A szellemünk akiben ott van isten egy része , egy olyan lény akit a szeretet éltet. Akit nem szeretnek szinte nem is él. Csak létezik egy alap szinten. Közönyössé vállik, belebetegszik a bánatba, nem szereti saját magát sem, mindig szomorú, a másik véglet az netán irigy lesz , rosszindulatú, vagy gáncsoskodó aki mindenben hibát talál... stb... Nem marad mellettük senki , nincsennek barátai stb..Mindkét véglet rossz akárhogy is vesszük. 

Ezek az emberek nem rosszabbak mint a többi ember... csak magányosak , szeretethiányban szenvednek. 

Hogy mi lehet a megoldás rá ? 

Szeressd magadat , ha már más nem szeret. Azt mondod na igen ezt kellene és mit tehetek én magamért ? 

  Igazad van , igen ezt könnyű leírni , de mégis megteszem és megpróbállak felvilágosítani, hogyan kezd el szeretni magadat és a benned lévő gyermeki énedet. 

Gondold el hogy mikor megszülettél, mennyire jó volt mert gyerek voltál , minden pitiáner dolognak tudtál önfeledten örülni. Mert még nem tudtad milyen a világ, nem ismerted a helyzetedet a világban. nem kellett felefőséggel lenned semmi iránt, és szerettek a szüleid , voltak barátaid stb...

Most hogy felnőtt lettél , tele vagy gondokkal, a világban sok a rossz , ha engedékeny vagy kihasználják, ha önzetlenül próbálsz szeretni az sem tudják értékelni , ha valakivel jót teszel utána beléd rugnak stb...

De hogy tudd,  mindenki annyit tud adni magából amennyire értékeli saját magát. 

Nos nem kell ezeket a dolgokat tudatosítanod , mert attól fusztráltabb leszel. Nem kell mások életét a magadéval összehasonlítani, mert te más vagy. A te életed a tiéd , úgy éled ahogy kialakítod. 

Minden pozítív dolog előre visz , a negatív gondolatok pedig nem segítenek abban, hogy te jól érezd magad a saját testedben. 

Először is tanulj meg meditálni ahhoz, hogy a te kis belső éneddel tudj kapcsolódni. Nem nagy ördöngösség , viszont sokat segít abban, hogy megismerd önmagadat , és a gondolataidat , az igényeidet és az elvárásaidat át tudd helyezni abba az állapotba ami a boldogságodat megadja. 

A jó tulajdonságaidra fókuszálj és beszéld meg a belső éneddel miért szeretheted magadat. Mi az amiért szeretni fogod magadat.

A szellem és a tested között meg kell teremtened a harmóniát , ami nélkülözhetetlen hogy elfogadhassd saját magadat . A pozítív dolgoknak adj lehetőséget pl. újra átélni egy egy érzést , ami felszabadultá teszi a belső szellemi énedet. A negatív dolgokat engedd el , ne is gondolj rájuk mert nem visznek előre és csak kibontanak a jó érzetedből. 

Keress magadnak olyan tevékenységet , hobbit amit a szabadidődben nagyon szeretsz csinálni. Ha elsajátítod és másokkal megosztod az is egy kapcsolat felvétel , ez pedig egy újjabb esély arra, hogy ismerősöket, barátokat szerezz . Így lépcsőzetesen építgetheted fel a lebomlott életedet.

A köréd épített magas falak is lebomolnak akkor. Csak ne várj túl sokat az emberektől , a kapcsolataidból . Minden lépcsőfokon annyit fogsz kapni amennyit bele teszel . 

Annak örülj amid van. Amit kapsz azt pedig becsüld meg . Ha magadat tiszteled akkor mást is tudsz tisztelni , ha magadat szereted és elfogadod a hibáiddal akkor másokat is tudsz szeretni és elfogadni a hibáikkal. 

Ezért meg kell találnod magadban az egyensúlyt és a harmóniát , mert csak akkor tudsz harmóniában élni másokkal ha magadban megteremted . 

Ez pedig érvényes a társas magányos emberekre is . ha magadban megteremted a harmóniát , megtalálod a belső békédet , nem leszel teher a másik számára hanem áldásnak fog érezni. 

De ahhoz neked kell először is magadat rendbe rakni . Elfogadni a hibáidat , és magadba kell ahhoz szeretned . 

Mert mindenki megilleti hogy szeressék , és miért ne illetnéd meg azt hogy te saját magadat is szerethesd. 

Ez jelenti azt amikor elfogadod magad olyannak amilyen vagy és egy belső harmónia alakul ki a szellemed és a tested között. Ez pedig a békés együttélés alapja, ez az amikor szerethető leszel.. 

Ezért a legfontosabb az életben, hogy jól kijöjjünk sajátmagunkkal és másokkal. 

Szerző : Csillag M. Gyöngyi

The feeling of loneliness

There are a lot of lonely people in the world.

I would divide loneliness into two parts. There are people who live alone, and there are people who experience loneliness in their relationships. This is what we call social isolation.

Now I would like to write about the former, who live alone.

There are many times when you ask a lonely person why he feels bad, and he tells you how bad it is to be alone. There's no one to talk to, they don't have friends, they don't feel important and they don't even want to go out, because they don't feel like doing anything alone, not even hiking. He doesn't even want to live.

Well, this is a state where the person does not love himself either, because he thinks he is not a good person and does not deserve to be happy.

More and more people feel this way nowadays. Unfortunately, in today's advanced civilization, this is a rather serious mental problem. No one knows the answer to how to help with this. There are those who go to psychologists for years, but to no avail, because the spirit in them cannot distinguish the unlovedness. The spirit must be loved, because if it doesn't receive love, the body will get sick, maybe the person can even hear it, or drive himself to suicide.

Let's take it one by one.

Man is a being of light consisting of 3 bodies. Our spirit, in which there is a part of God, is a being that is animated by love. Those who are not loved almost do not live. It just exists on a basic level. They become indifferent, sick with grief, they don't even love themselves, they are always sad, the other extreme becomes envious online, malicious, or a snob who finds fault in everything... etc... No one stays by their side, they have no friends, etc.. Both absolutely bad no matter how you look at it.

These people are not worse than other people... they are just lonely and suffer from a lack of love.

What can be the solution to it?

Love yourself when no one else loves you. You say, yes, this is what I should do and what can I do for myself?

You're right, yes, it's easy to describe, but I'll do it anyway and try to enlighten you on how to start loving yourself and your childish self inside you.

Think about when you were born, how good it was because you were a child, you were able to enjoy all the things of Pitianer without forgetting. Because you didn't know what the world was like, you didn't know your position in the world. you didn't have to be bossy about anything, and your parents loved you, you had friends, etc...

Now that you've grown up, you're full of problems, there's a lot of bad things in the world, if you're lenient, they'll take advantage of you, if you try to love selflessly, they won't appreciate it, if you do something good for someone, they'll get back at you, etc...

But just so you know, everyone can give as much of themselves as they value themselves.

Well, you don't need to be aware of these things, because that will make you more frustrated. You don't have to compare other people's lives with yours because you are different. Your life is yours, you live it the way you design it.

All positive things move you forward, and negative thoughts do not help you to feel good about your own body.

First, learn to meditate in order to connect with your inner self. It is not a great miracle, but it helps a lot in getting to know yourself and being able to transfer your thoughts, needs and expectations to the state that gives you happiness.

Focus on your good qualities and talk to your inner self about why you can love yourself. What you will love yourself for.

You have to create harmony between your spirit and your body, which is essential in order to accept yourself. Give positive things a chance, e.g. to relive a feeling that frees your inner spiritual self. Let go of negative things, don't even think about them, because they don't take you forward and only take away from your good feeling.

Find an activity or hobby that you really like to do in your spare time. If you master it and share it with others, it's also a contact record, and this is another chance to make acquaintances and friends. This is how you can gradually rebuild your broken life.

The high walls built around you will also collapse then. Just don't expect too much from people and your relationships. You will get as much as you put into each step.

Be happy with what you have. Appreciate what you get. If you respect yourself, you can respect others, if you love yourself and accept your faults, you can love and accept others with their faults.

That's why you have to find balance and harmony in yourself, because you can only live in harmony with others if you create it in yourself.

And this also applies to socially lonely people. if you create harmony within yourself, find your inner peace, you will not be a burden for the other person, but will feel like a blessing.

But for that you need to get yourself in order first. To accept your mistakes, you have to love yourself for that.

Because everyone deserves to be loved, and why shouldn't you deserve to be yourself you can love yourself too.

This means when you accept yourself as you are and an inner harmony develops between your spirit and your body. And this is the basis of peaceful coexistence, this is when you become lovable.

Therefore, the most important thing in life is to get along well with ourselves and others.

Author: Csillag M. Gyöngyi